et santé au travail
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"Ne doute pas puisqu'il est l'heure"
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Le coaching COACHING

Le coaching est un processus durant lequel, un coach accompagne une personne  ou une équipe à changer, à atteindre ses objectifs, à réussir.
 
Le coach est un professionnel de l’accompagnement qui a suivi une formation spécifique au coaching. Cette formation respecte un référentiel de compétences définit en collaboration avec les fédérations professionnelles. En ma qualité de Coach certifiée, j’adhère au code de Déontologie de l’EMCC France (fédération professionnelle).
 

Le coaching individuel

Quelques exemples  de coaching individuels
 
Coaching de résolution
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations de blocage où le coaché est face à une problématique récurrente qui fait obstacle à son développement personnel et professionnel.
Exemples : efficacité personnelle, gestion du stress, blocage relationnel, manque de confiance en soi, difficulté à s’affirmer, « peur de gagner », …
Modalités : environ 10 séances
 
Le Coaching de reconversion professionnelle
Enjeu : Toutes les raisons sont valables pour envisager une reconversion. Franchir le pas implique de l’engagement et peut aussi signifier un changement radical du rythme de vie et des habitudes. La reconversion professionnelle est une véritable remise en question qui, une fois décidée et voulue, demande surtout une bonne préparation et une bonne organisation. Avant d’opérer ce virage à 1800, il faut nourrir sa réflexion avant de passer à l’action.
Exemples : Définition d’un nouveau projet professionnel, déterminer ce qu'il faut faire ou acquérir pour concrétiser un projet de reconversion
Modalités : environ 10 séances

Le Coaching de transition
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations où la personne prépare une mobilité ou un repositionnement professionnel externe ou interne.
Exemples : Bilan du parcours professionnel, Identification des compétences et des forces professionnelles, définition d’un nouveau projet professionnel
Modalités : environ 10 à 15 séances
 
Coaching prise de décision
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations délicates de prise de décision par un dirigeant
Exemples : Choix d’investissement, choix d’orientation professionnelle, choix de composition d’équipe…
Modalités : Coaching court, en général, 6 à 8 séances.
 

Coaching de crise

Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations d’urgence pour donner du soutien à des personnes qui vivent une crise grave.
Exemples : perte d’un contrat majeur, évolution brutale de l’environnement, conflit relationnel, situations de violence au travail…
Modalités : Coaching court, en général, 5 à 7 séances avec des séances rapprochées.
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Coaching de soutien
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations où une personne traverse un passage difficile personnel ou professionnel, dans un contexte de fragilisation individuelle. L’enjeu est d’aider à retrouver une dynamique et une cohérence.
Exemples : Epuisement professionnel, perte de motivation, évolution professionnelle non souhaitée, mise à la retraite…
Modalités : 08 à 15 séances. Peut varier en fréquence selon l’état de la personne. Ce type de coaching peut être également pertinent pour installer une transformation suite à un coaching de prise de décision par exemple.
 
Coaching de guidance
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations où la personne est à la recherche d’une plus grande cohérence entre ses choix professionnels et des dimensions existentielles voire spirituelles.
Exemples : mise en conscience des besoins existentiels, des valeurs, remise en perspective des choix antérieurs, travail identitaire…
Modalités : Coaching assez complexe qui se déroule sur plusieurs mois avec des séances assez espacées pour permettre la réflexion personnelle et l’introspection
Coaching de performance
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations où la personne est à la recherche d’acquisition de compétences supplémentaires nécessaires au poste conduisant à une plus grande performance.
Exemples : prise de parole en public, gestion des priorités, suivi des objectifs, leadership….
Modalités : 12 à 15 séances. Peut varier en fréquence selon l’état de la personne.
 
Coaching de développement
Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations où le coaché va devoir pour assumer des responsabilités nouvelles et opérer un changement de posture important.
Exemples : prise de poste, changement de fonction ou du périmètre, promotion, nouveau projet, nouvel enjeu de leadership…
Modalités : environ 10 séances
 
Coaching santé
Enjeu : Les maladies graves et chroniques affectent les personnes dans les différentes dimensions de leur existence : physiquement bien sûr, mais aussi socialement, économiquement et surtout psychologiquement.
Ce type de coaching est adapté à la situation où le coaché doit faire face à l’impact d’une problématique de santé grave sur lui-même, mais également sur son environnement social, familial ou professionnel. Durant le processus de coaching, le coaché sera accompagné à faire les « petits pas » dont il a besoin pour, malgré la maladie grave, les traitements, les questionnements, réussir à installer apaisement et sérénité dans le quotidien.
Exemples : Gérer le stress induit par les questionnements, les craintes et peurs qui surviennent avec la maladie. Cheminer pour accepter la maladie, ne pas la laisser prendre toute la place (ex : diabète) et lui laisser sa juste place. S’adapter aux évolutions de la maladie et de la qualité de vie. Apprivoiser la douleur chronique
Modalités : selon les besoins du coaché

Coaching conjugal

Enjeu : Ce type de coaching est adapté aux situations où un couple traverse une période de turbulence et souhaite. Trouver en soi la meilleure solution pour son vécu conjugal.
Exemples : Eviter la séparation, se donner une autre chance....ou se séparer au mieux.
Modalités : environ 6 séances
 
L’efficacité est au cœur de l’accompagnement que je propose. 
 
Je vous reçois en présentiel en cabinet sur Douai ou Dunkerque.
Je vous accompagne également à distance via Skype, WhatsApp ou Zoom.
Lancez-vous, sollicitez-moi pour réussir le changement auquel vous aspirez.

 

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